性别:女
年龄:36
问题分析:老年人尿***,可以喝红茶饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。忌食温热、易上火食物;减少内脏类、海鲜等;减少单糖分摄入;避免食用动物性脂肪;少吃 烟熏、 纯热量食物。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,可以清除体内的自由基,能刺激机体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。