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回归热,可不可以吃糖醇月饼

性别：男

年龄：33

回归热,可不可以吃糖醇月饼
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：回归热,不宜多吃糖醇月饼
糖醇月饼味重，甜腻，热量高，油腻，不宜多吃。饮食上要多吃清淡的食物，多吃流质类食物，不宜多吃坚硬生冷，辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量多喝水，忌烟酒。平时适量锻炼身体，增强体质。

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