性别:男
年龄:24
问题分析:背部痉挛可以吃面包饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力.少食高胆固醇之食物;煮食烹调时应避免使用猪油;少食刺激性食物;减少蛋黄、内脏类、海鲜等;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入。面包中淀粉糖约占60%,植物蛋白质超过10%,另外还含有矿物质和B族维生素,并含有一定的膳食纤维,让人产生饱腹感,促进胃肠蠕动。