以前生活习惯不好，经常躺着玩手机，晚上经常一点多睡...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

以前生活习惯不好，经常躺着玩手机，晚上经常一点多睡觉。以前有医生说过我有慢性鼻炎，最近一次感冒九月下旬，那时候声音也变了，但是没有吃药，然后之前可能上火，去年就有感觉下颚脖子部位，有时候会胀痛的感觉，但是没在意，能感觉到左右下颚淋巴结，没在意。去年是因为背部有点点的痛，和用力的时候，双侧腋下会疼痛，2012年的时候我有乳腺增生，就去照乳腺和背部，都说没事，然后生活规律一年之后，好像就不怎么痛了，只是背部一点点。今年生活规律不好，心情不好。5`6月份的时候，背部又有点点痛，腋下用力会痛，和去年一样，然后才去照的镭靶。就说腋下有淋巴结。之前打消炎针，感觉脖子上和锁骨的淋巴的会隐隐作痛。并没有明显的压痛。然后肩膀和脖子感觉好酸软，手臂有时会游离性痛，但现在又不会。和妈妈说过我淋巴好像会痛，有人说贴在脖子上会把它咬出来，其实就是皮肤烂了之后搞出来。那时候皮肤开始溃烂一点点就给我撕下，发炎。因为不想随便贴烂，就照了彩超脖子淋巴结，只有颚下的，现在发现脖子淋巴结有几个，而且好像有点大了。我去检查过几次，各个医生都说没什么事，但是老感觉他在大。我还有鼻炎，轻微的咽喉炎，现在感觉耳后有小一点点的淋巴。背部还有些疼痛。腋窝淋巴结也肿大，我的脖子淋巴结是不是因为之前那个皮肤烂了之后，发炎搞到的呢？好怕是什么，谢谢医生

曾经治疗情况和效果：

1、11.30日乳腺镭靶，双乳腺呈多腺体型，双乳腺呈多量斑片样及絮片样致密影，双乳未见明确肿块、钙化、及结构扭曲。双乳Cooper's韧带轻度增厚。双乳未见明显增粗的血管及增生的导管影。双乳晕、乳头和皮肤未见明显异常。左侧腋下见两枚淋巴结影，部分显示不全，其最大约1.1*2.4cm,右侧腋下见数个淋巴结影，边界清晰，其最大约0.5*2.8cm.诊断意见：双乳腺呈多腺体型，双乳增生性改变，符合BI-RADS2改变，双侧淋巴结稍增大。
2、鼻窦ct平扫.双侧下鼻甲肥大，鼻中隔稍弯曲，其他未见异常。（这几天感冒，感觉更不不舒服了。）
3、单位体检，肝功能正常，彩超肝胆、胰腺、肾脏、乳腺未见异常。
4、验过三次的血常规，淋巴细胞比率都是高于正常值最高48.7 中性细胞比率低于正常值，最低43.6.最近一次1.17日检查的白细胞比率41.6，中性细胞比率48.2，这三次检查都在慢慢恢复正常值。
5、之前做过甲状腺的T3T4报告，甲状腺没事，双侧颚下均可探及多个低回声区，其中一个大小为2*0.9（左）、1.7*0.8（右）边界清，内部回声尚均匀，CDFI:上述低回声结节周边及内部未见明显彩色血流信号。诊断意见：双侧颚下多发实性淋巴结结节，考虑肿大淋巴结。

想得到怎样的帮助：

我的淋巴问题怎样呀，我好怕是网上各种说的淋巴结肿大的结果，求各位医生帮帮我，我这两个多月的看病看的要吐