植物神经絮乱吃点什么药注意什么吃点什么蔬菜水果

问题分析：植物神经功能紊乱多表现为身体某个部位不舒服，如心慌、气短、头晕乏力等。但身体各项检查结果未发现任何异常。
植物神经功能紊乱多与睡眠不好、工作、学习压力多大等情况导致，可口服谷维素调节神经，放松心情。

问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议在日常的饮食中要多食用富含维生素C以及微量元素的新鲜蔬菜和水果，还可能食用如西红柿、南瓜、红薯、胡萝卜等富含胡萝卜素的蔬菜。平时还可能适量的吃些如苹果，香蕉以及雪梨等常见的水果。