经常便秘，排便困难怎么回事

问题分析：可能提示是慢性胃炎，胃动力不足导致的，药物方面可以给与常润茶口服治疗
睡前不要吃东西，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。

问题分析：习惯性便秘，排便困难，持续一年，可能表明为慢性胃炎，胃动力不足所引起。
平时要注意饮食规律，多吃些富含纤维的食物，如菠菜，萝卜等。用药上可给予常润茶口服，睡前勿食，饭后不要马上平躺，睡觉的时候应该抬高床头，为了降低胃酸反流几率。注意生活作息规律，避免熬夜，合理安排工作和休息时间。