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吃过一些中药调理，我今年35岁，我的宝宝现在两岁四个...

性别：女

年龄：35岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

吃过一些中药调理，我今年35岁，我的宝宝现在两岁四个月，现在就是感觉乏力，没有精神。有便秘的情况。血压和血糖都正常。坐月子期间腰部受寒，没有休息好，有腰疼情况。平时饮食怎样调理？怎样除陈寒。万分感谢！！

曾经治疗情况和效果：

是，吃过一些中药调理，我今年35岁，我的宝宝现在两岁四个月，现在就是感觉乏力，没有精神。有便秘的情况。血压和血糖都正常。坐月子期间腰部受寒，没有休息好，有腰疼情况。万分感谢！！

想得到怎样的帮助：

怎样除陈寒？有没有一些好的方法。气虚体质怎样调理气血？气虚体质的人平时饮食应该注意哪些？便秘怎么办？八珍汤和补

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王迎军,庞家村卫生室,医师

王迎军医师内科

一级甲等庞家村卫生室

问题分析：结合患者的情况，应该是产褥期没有恢复好，导致现在气血不足，精神欠佳。
建议全面检查身体各个系统的功能是否正常，有无器质性疾病，如果无，则建议加强营养，必要时服用中药调养一段时间。

任建中,任建中推拿诊所,医师

任建中医师中医科

任建中推拿诊所

问题分析：考虑你在哺乳期，一是气不足导致的便秘，建议耳穴治疗或者艾灸为宜；腰部受寒导致疼痛艾灸为首选。
找专业中医师为你提供精准服务，耳穴配伍很重要，艾灸选穴也是重中之重，一般3-5次会缓解了。

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