性别:男
年龄:30
问题分析:健康指导:卤肉是日常营养素来源一种,同时提供维生素B族、维生素A、微量元素等。所含有物质参与人体功能活动,是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在30克以内,避免能量过剩。同时搭配其他肉类和大豆制品,满足人体对氨基酸等多种营养素的需要。