性别:女
年龄:39岁
什么办法尽快治好掉头发
问题分析:健康指导:哺乳期掉头发与激素水平,精神因素,营养失衡等有很大的关系。在这期间,营养素一定要均衡摄取,多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。还要保持心情舒畅,头部卫生,适当做一下头部按摩。
问题分析:健康指导:哺乳期间人体消耗比较大,所以要保证充足的营养,多食物五谷杂粮,食用黑芝麻也能起到生发的作用,同时用茶子油涂抹头发,槿木的浆液洗头发也有很好的效果,芝麻花芝麻叶泡水洗头,或者用鸡蛋清涂抹头发15分钟后再冲洗掉。
问题分析:健康指导:治疗脱发,可以在饮食上多注意应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋、菠菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
问题分析:你好!你的情况是产后的掉发问题。由于激素水平的问题容易出现。建议你可以多吃核桃、黑芝麻等。注意营养均衡。注意休息。过了这段时间就好了。