高血压患者可以跑步锻炼吗？

问题分析：高血压是一种常见病，多发病，可引起心，脑，肾，眼底血管病变，导致响应器官功能障碍，所以降低血压至关重要。高血压的发生与盐的摄入过多，遗传，吸烟，精神紧张，肥胖等因素有关。
高血压通过建立健康的生活饮食习惯，低盐低脂饮食，盐的摄入量控制在每天六克以下。适当运动，配合药物治疗，可以达到良好的降压效果。运动以慢跑或快走为宜。每周坚持五次，每次持续四十分钟以上即可。谢谢咨询，希望对你有所帮助。

问题分析：高血压病的患者不易剧烈运动，血压控制不好建议到医院就诊调整。
建议低盐低脂饮食，适当活动，避免情绪激动，保证睡眠。

问题分析：原发性高血压病，可以在运动饮食基础上使用降压药，血压波动可受气候，饮食，情绪等影响。
可以通过慢跑，散步或太极拳等锻炼，同时饮食控制，限盐，血压仍高需调整用药。

问题分析：您好！根据你所说，您伯父既往有高血压病史，同时也在服用降血压的药物，但现在血压又升高了，其原因有多方面，可能是您伯父服用降压药的剂量有关，或者不规律的服药，或者是需要联合用药了；也可能和您伯父跑步锻炼的方式有关。
建议您的伯父去医院咨询医生来调整用药，然后按照医嘱按时按量服用降压药，定期测量血压，已掌握血压情况，高血压患者在血压稳定期可以进行适当适量的锻炼，可以进行慢跑，速度不可过快，也可以散步。避免劳累。