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神经性眩晕可不可以吃石榴

性别：男

年龄：41

神经性眩晕可不可以吃石榴
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：神经性眩晕可以吃石榴
饮食选择易消化的食物 ,要有足够的碳水化合物及蛋白质，还要有足够的蔬菜,水果；忌食辛辣刺激性食物；不可吃葱、椒、咖啡等;忌食干燥食物；忌食温热、易上火食物；忌吃高脂肪食物。石榴含碳水化合物，糖，脂肪、蛋白质，维生素C，铁、钙等多种人体所需的营养成分，有降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

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问题分析：神经性眩晕可以吃生菜意见建议：饮食合理搭配，以清淡为主，多食豆制品及蔬菜水果，少食含脂肪较多及肉食的食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等； 减少单糖分摄入；少食风尾鱼、 鱼肝油，奶油； 蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。生菜中含有莴苣素，甘露醇等有效成分，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
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问题分析：神经性眩晕可以吃枣意见建议：饮食宜清淡，富有营养，且易消化，应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；少吃油腻食物；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食； 忌辛辣刺激调味品。枣中的维生素C、维生素P，可减轻化学药物对肝脏的损害，调节人体代谢、增强免疫力。
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