怎么样可以增发生发

增发通常可以吃牛奶、瘦肉、黑木耳等来补充。1、牛奶：牛奶当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种微量元素等，在喝了以后能够促进身体的发育或者是减少蛋白质缺乏的状况，对毛发生长也有帮助。2、瘦肉：瘦肉也属于一种高蛋白的食物，而且营养价值比较高，也可以促进毛发的生长。3、黑木耳：黑木耳吃了以后可以起到补肾的效果，可以改善肾虚所引起的脱发状。促进毛发生长的方法比较多，也可以选择饮食调理、药物调理、植发手术等，植发在显微镜下采取后脑勺健康的毛囊，然后移植在头发的部位。

通常可以采用饮食调理、头发移植等方式达到生发增发的效果。1、饮食调理：如果患者平时没有均衡饮食，导致头发得不到营养物质的支持，就可能会出现脱发的情况。建议平时多吃一些鱼肉、鸡蛋、豆浆、瘦肉等富含优质蛋白的食物。可以为头发提供充足的营养供应。达到增发的效果。2、头发移植：患者也可以采取毛发移植的方式，将枕后区的毛囊，移植到前面头发比较稀少的部位，从而起到增发的效果。

防脱生发增发一般不是真的，不能达到促进头发生长的效果。出现脱发有可能是遗传因素，或者是内分泌紊乱引起，通过使用涂抹产品或者是口服产品，都不能达到彻底根治的作用。出现头发需要及时到医院皮肤科做检查，最好选择毛囊移植来治疗，需要从枕后位提取健康的毛囊，做前额部位填充，能快速促进局部皮肤相融来促进头发生长。在治疗期间还需要改善饮食，最好多吃含维生素和微量元素丰富食品，比如说黑芝麻和黑豆。

可以通过植发增发生发密发，一般效果是比较不错的。在植发时通常在后颈部做切口取出健康的毛囊，然后经过特殊处理，再放入到头发稀疏处，通过治疗能够使头发更加浓密，而且看起来更加精神。在做完植发后头部会出现伤口，因此近期不要洗澡或者洗头，禁止用手抓挠头皮。

生发增发密发可以采取植发的方法。平时要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，不要染发和烫发等。

头发可以增发，一般可以到正规的医院通过种植手术的方法进行治疗。如果出现了脱发的情况，可能是长时间熬夜导致内分泌失调的原因，可以通过种植手术的方法进行治疗，在操作的过程中一般是从后枕部取出健康的毛囊移植到脱发的部位，一旦毛囊成活以后，就会长出新的头发，而且还可改善头发的不良症状，使头发变得更加的浓密。

根据中医基础理论，发为血之余，同时精血同源，所以补血，补肾，具有生发增发的作用。可以口服养血生发胶囊，首乌片，七宝美髯丹，生血片，十全大补丸，归脾丸等。此外，也可以每天用指腹对头皮进行按摩，能够改善毛囊的营养，也具有生发和增发的作用。平时也可以多吃一些有营养的食物，比如黑枸杞，桑葚子，黑豆，黑米，黑芝麻等。

想要让头发快速增发，可以通过头发加密术的方法。可以通过头发加密的方式让头发快速恢复，头发加密是植发手术中的一个项目，所以它的原理和植发是一样的。植发需要从后枕部提取健康长寿毛囊，移植到脱发区。毛囊的移植需要分离人体后脑部位毛囊，成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须、胸部、睫毛部、阴部等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。

头发加密术这个方法，能够快速增长人的头发。头发加密是属于毛发种植当中最为常用的一种手术，目前头发加密的技术也是使用人数比较多的，因此很多人们对于头发加密的效果很是关注。头发加密的恢复时间是取决于所采用的手术方法，可能数天后便可以恢复正常的轻度活动，部分的受术者在术后的6周就会发现毛发脱落，这种现象是属于正常的，也只是暂时的，毛发脱落后的5-6周后就会重新生长。那么头发加密过后的头发真的可以达到非常浓密的效果。头发种植术后四天内，最好不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量。

想要快速增发，需要根据具体情况进行治疗。生发和增发需要根据患者脱发的原因入手。如果患者是遗传性的脱发，药物治疗和日常的保健效果并不理想。而对于后天所形成的脱发，部分患者的治疗效果还是不错的。比如，对于心理压力或劳动压力过大而引的脱发，治疗时，可以在保健的基础上，比如尽量避免使用吹风机吹干、实在不行可以通过到正规的医疗机构进行植发手术，比较适合脱发严重的患者。出院后，要注意多休息；术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。