我这几个月来都是腰酸背痛，小便

问题分析：你好，肾虚的患者一般会有腰膝酸痛，耳鸣，乏力，小便清长，有的严重的还会有水肿。你可以根据症状自己对照一下有没有上述表现。
你可以做下肾脏和前列腺的b超，看下有没有肾结石和有没有前列腺钙化。

问题分析：根据描述考虑主要是便秘引起的，便秘久了会出现咳嗽，小便多水液丢失过多也会引起便秘。不算肾虚。
建议服用麻仁软胶囊，睡前服用3-6粒，只是睡前服用。

问题分析：你好！男，31岁。腰酸背痛，尿多大便干，小腹痛。一般见于慢性肾盂肾炎(腰痛，尿频尿急尿痛）。腰肌劳损（腰酸背痛，尿多大便不调，小腹拘急），前列腺炎（尿不舒服，尿细，尿不净）。由于素体虚弱，先天不足，后天失养引起。咳嗽一般见于呼吸道感染。
由于不能面诊，建议去看中医，根据舌象脉象及具体临床表现对症治疗。禁食烟酒，辛辣。劳逸结合，心情舒畅积极乐观。