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肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶

性别：男

年龄：20

肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：肠道菌群失调症可以喝柠檬茶
多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、笋等，以供给大量含a、d、c及b族维生素，以增强身体抵抗力.减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入；忌不易消化的食物； 少吃辛辣、煎炸等食物；忌吃高脂肪食物。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸，可以抗菌消炎、增强人体免疫力，促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。

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宝宝肠道菌群失调症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴幼儿出现了肠道菌群失调的情况下，会容易产生大便的次数增多，会逐渐有服装的表现，大便会含有未消化的食物，平时也要注意保暖，小心受凉，适量的增加饮水量。建议饮食上也要多加注意。
肠道菌群失调症的表现是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肠道菌群失调症的表现有很多，具体分析如下：人体的肠道中含有大量的微生物，这些微生物被称为肠道菌群，它们是维持肠道微生态平衡的重要组成部分。如果肠道菌群失调，会导致腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状。根据病人的情况，会有不同的表现。如果是轻度的，则仅有轻度的大便不正常。严重的还会出现肠炎、溃疡性结肠炎等症状。这种病人可以口服双歧杆菌、酪酸梭菌、枯草杆菌等肠道的益生菌。
什么是肠道菌群失调症
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，肠道菌群失调症是指肠道内细菌的比例失调，具体内容如下：人体的肠道中有很多与人体共存的微生物，它们有两种，一种是大肠埃希菌，另一种是球形真菌。急性胃肠炎会导致肠道菌群的比重失衡，表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。如果出现肠道菌群紊乱，可以通过调整肠道中的细菌的比率，使大肠杆菌和球菌的比率回复到原来的水平，从而使肠道的功能恢复到原来的水平。
肠道菌群失调症可不可以吃酒酿
周超
其他太原市中心医院三级甲等
问题分析：肠道菌群失调症不可以吃酒酿意见建议：从营养的角度来说肠道菌群失调症病人应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不饮酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。不要吃脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使肠道病情加重，酒酿患者不可以食用。
肠道菌群失调症可不可以吃木瓜
于凤莲
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
问题分析：肠道菌群失调症可以吃木瓜意见建议：肠道菌群失调症多吃大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对此病非常有益。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C，可以吃。
肠道菌群失调症可不可以喝雪莲
吴梦婷
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
问题分析：肠道菌群失调症不宜多喝雪莲意见建议：肠道菌群失调症可以多吃大豆及豆制品，这些食物含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对此病非常有益。雪莲属珍贵的药用花卉植物，含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等成分，具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调。肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等症。雪莲还具有清热解毒、祛风湿、消肿、止痛的功效可以适量食用的。食用前最好尊医嘱。
肠道菌群失调症可不可以吃黑鱼
徐嘉明
其他增城中大口腔医院二级甲等
问题分析：肠道菌群失调症不宜多吃黑鱼意见建议：肠道菌群失调症是不宜多吃黑鱼的，黑鱼虽然是含有比较丰富的蛋白质，钙锌等方面的营养成分，对于强身健体，抗疲劳都是有一定作用，但是黑鱼毕竟是属于鱼腥类食物，多吃对于肠道菌群失调症的人有一定刺激性。
肠道菌群失调症可不可以吃柠檬
李茜国家三级公共营养师
其他广安市广安区中医院二级甲等
问题分析：肠道菌群失调症可以吃柠檬意见建议：柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸等有机酸，有祛暑、生津、止渴的功效，可用于帮助消化不良，是营养丰富的水果，肠道菌群失调症建议饮食上以易消化的高蛋白饮食为主，增强机体免疫力，也要多多食用新鲜的蔬菜水果，补充维生素，帮助肠道功能恢复。
肠道菌群失调症可不可以吃肉松
王标
其他阳曲县中医院二级甲等
问题分析：肠道菌群失调症不宜多吃肉松意见建议：肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高，味道鲜美容易消化，肠道菌群失调症患者是不建议多吃的，建议肠道菌群失调症患者在饮食上可以多吃一些酸奶有助于调节肠道菌群
肠道菌群失调症可不可以吃包菜
李亚丹三级营养师
其他厚德仁营养健康管理中心
问题分析：肠道菌群失调症可以吃包菜意见建议：营养要均衡，全面，饮食结构搭配合理，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。少食刺激性食物；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；忌食干燥、温热、易上火食物；减少单糖分摄入。包菜中含有丰富的萝卜硫素，能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，对抗外来致癌物侵蚀，有杀菌、消炎，抗癌的作用。
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