头皮屑多，而且大块大块的，头发

至少两天洗一次头发，避免过度清洗，经常洗头会伤害头部的皮肤，头皮每天都会分泌很多的油脂，还会沾染上许多的灰尘，这些要及时的洗干净，才能让头皮获得呼吸，去除头屑，选用清爽的洗发水。

造成的因素比较复杂，可能是头皮的皮脂分泌旺盛所导致的，还有平时经常吃刺激性的食物，以及情绪影响，作息不规律，使用的洗发水刺激性比较大的，都有可能会造成这种症状，所以建议平时换一种洗发水，尽量可以使用草本类的。头皮屑过多可能由许多因素引起，包括油性皮肤、对护发类产品敏感及一些皮肤病，如脂溢性皮炎或湿疹等。

头皮屑多的原因主要是皮脂分泌过多或者是头皮感染病菌，还有是内分泌异常，银屑病而影响，头皮屑多要注意少吃一些煎炸食品，油腻，辛辣，酒精以及咖啡等食物，头发属于碱性，会影响到体内的酸碱平衡。

头皮屑这么多的话可能是头癣，也有可能是脂溢性皮炎，首平时一定要多注意饮食，多吃些清淡的，加强卫生，保持局部清洁，药物方面的话，可应用康王洗剂等缓解症状，补充维生素，继发细菌感染应用抗生素控制，具体应遵循临床医师。

不要吃辛辣的食物，不要长期熬夜，饮食不要吃很重口味的食物，油炸的食物不要吃，只是头发干燥，头皮屑多，没有瘙痒，头皮上没有疙瘩，没有红色的斑块出现，那么是由于血热导致。

用清水陈醋，向1kg清水中加入150ml陈醋，将两者混合。用混合水洗头。记得清洗后用清水冲洗头发和头皮。每周清洗3次，至少2-3个月。这种方法可以使头皮屑慢慢消失，同时还可以滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。

目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果好，对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。

一般情况下，头发痒、头皮屑多，可能是头皮糠疹、脂溢性皮炎等原因引起的，患者应根据不同原因进行针对性治疗。具体内容如下：1.头皮糠疹：头皮糠疹是一种发生在头皮部位的慢性皮炎，可能会导致患者头发痒、头皮屑多，患者可遵医嘱使用酮康唑乳膏、水杨酸凝胶、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。2.脂溢性皮炎：马拉色菌感染、皮脂分泌异常、表皮屏障受损等原因，容易引发脂溢性皮炎，可能会导致患者头发痒、头皮屑多，患者可遵医嘱使用氢化可的松软膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

一般情况下，头皮屑多大块可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：1.日常护理：头癣是由于真菌引起的，所以出现了大量的头屑，可能是不注重个人清洁，经常出汗，不经常洗头，以及自身免疫力低下，与头癣病人共用浴巾都会造成感染，因此患者在平时需多加注重个人卫生，避免与他人共用私人物品。2.使用药物：还可以在医生指导下选择使用复方酮康唑洗头，也可以选择二硫化硒来清除真菌。还可以外用一些具有抗真菌作用的药物，比如盐酸特比奈芬喷雾剂、克霉唑软膏等。

头痒头皮屑多，这实际上是脂溢性皮炎的表现。脂溢性皮炎的治疗办法很多，通常可以使用第二代抗组胺药物口服。在治疗期间，尽量不要使用碱性洗浴用品洗头，注意忌口，辛辣刺激类的尽量不要吃。