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血清阴性脊柱关节病可不可以吃脆枣

性别：女

年龄：44

血清阴性脊柱关节病可不可以吃脆枣
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：血清阴性脊柱关节病可以吃脆枣
尽量选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调。忌海鲜、牛肉、羊肉；少食辛辣刺激性食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；少食高胆固醇之食物。枣所含的胡萝卜素、维生素C，P，烟酸、胆碱、钙、铁等成分，具有很强的抗氧化作用。

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