男性更年期综合症,可不可以吃松籽

问题分析：男性更年期综合症,可以吃松籽
男性更年期综合症患者宜多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物，注意合理营养。豆类及其制品、鸡鱼、兔肉易于吸收，可适当食用。宜吃改善增强性腺功能、改善神经系统和心血管功能的食物。减少食用含糖量高的食物，禁烟酒。松籽仁中富含蛋白质、碳水化合物、及大量的Ve成份和内含丰富的维生素A和E及人体所需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，还有其它植物中所没有的皮诺敛酸等。经常食用可预防心脏病，降低血脂，软化血管，润肠通便，还具有防癌、抗癌之作用。