性别:男
年龄:26
问题分析:创伤后应激障碍可以吃芝麻芝麻营养丰富,含有维生素和微量元素,还是优质的油料作物,可以食用。饮食上多吃清淡,易消化的食物,补充充足的营养,坚硬,刺激性的辛辣食物,少吃为好,少吃肥腻厚味的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌饮酒。