我妈60多了，有三高症，心律不齐，一直吃药，现在她头...

三高指的是高血压，高血糖和高血脂，吃什么能降三高，最有效的方法以就是服用药物，降压药，降糖药和降脂药可有效的降低及控制三高的水平。但人们通常都会关心平时日常生活中的食物对三高有好处，首先就是蔬菜，蔬菜低脂肪，低热量，而且通常含有丰富的K+，同时，蔬菜可以增加人们的饱腹感，定期就诊内科，定期复查。

高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。

人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。

三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，都可以称为高血压。高血脂主要有三项：第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。

心律不齐也就是心律失常，一些心律失常可以通过药物治疗得到有效的控制和管理。但并非所有心律失常都需要药物治疗，轻度心律失常可能仅需要观察和调整生活方式。药物治疗心律失常的主要目标是控制和调整心律，减少症状，临床上常用的药物包括β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、钠通道阻滞剂和钾通道阻滞剂等。此外，中成药参松养心胶囊也是较佳的选择，此药物是经研究证实快慢都治心律失常的中成药，对快速性与缓慢性心律失常均有较佳疗效，能有效缓解患者心慌心悸、气短乏力等症状。同时此药物具有不良反应少、安全性高、耐受性强等多种优势，治疗心律失常较为快速，疗效也比较理想。对于轻度的心律失常，通常只需适度休息，保持规律的作息时间，避免过度疲劳和焦虑，可较好地缓解这一问题。

儿童心律不齐需要进行相关治疗，包括病因治疗、药物治疗及手术治疗。病因治疗如甲亢或者心脏损伤，严重的心肌炎或者先心病手术时出现并发症。有些患儿在电解质紊乱乏氧的情况下也会出现心律不齐，要针对病因给予相应处理，心律不齐会消失或者减轻。

对于窦性心律不齐，大可不必太担心，正常人都可以存在心律不齐以及早搏的情况，此时只需要调整心态，保持心情愉悦，不要有过度的压力，平时要监测心率的变化。总之，窦性心律不齐，大可不必有太大的负担，观察症状即可。

导致心律不齐的原因有很多，其中机体新陈代谢异常，例如体内电解质不平衡，内分泌失调等；又或者是情绪过度激动影响了内分泌系统；心脏病或者特定的药物影响等，都是心律不齐的诱因所在，要注意积极治疗调节。

心律不齐指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。简单说就是心跳节律异常，属于心律失常的一种，而且在临床上，心律不齐是心律失常的主要部分。虽然大部分的心律失常都是心律不齐，但是二者还是有很大的差别，不能混为一谈。

窦房结的心律，称为窦性心律。窦性心动过速，窦性心动过缓，窦性心律不齐，窦性停搏及病态窦房结综合征均属窦性心律失常。正常成人窦性心律的频率大于100次/分，称为窦性心动过速。窦性心律的频率小于60次/分时，称为窦性心律不齐。