性别:女
年龄:33
问题分析:头皮损伤可以吃艽菜宜高蛋白、高热量、易消化的食物,且鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,搭配合理以发挥食物间的互补作用。避免食用动物性脂肪;忌食易上火食物;尽量少吃辛辣、刺激的食物;如羊肉、狗肉、公鸡等少食。艽菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能