性别:女
年龄:38
问题分析:高原适应不全症可以喝柠檬片饮食清淡,注意膳食平衡,要多吃粗纤维的食物的,如白菜、藕、苹果、梨等。少食高胆固醇之食物; 不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃.柠檬含有一种近似胰岛素的成分,可预防和治疗高血压,抗菌消炎,使血糖值降低,增强人体免疫力等。