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我最近几个月气色不好有点贫血，脸色也发黑，我想买点...

性别：女

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我最近几个月气色不好有点贫血，脸色也发黑，我想买点补血的药，让气色红润点，不那么发黑，有什么办法不
曾经治疗情况和效果：

检查没什么大碍

想得到怎样的帮助：

想让面色不那么发黑没血色，也不红润，想配点药

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马汝华 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析：你的情况考虑可能是由于气血亏虚而引起的脸色发黑或者由于面部气血运行不畅所引起
平时可以适当的吃一点补养气血的药物，中药汤剂八珍汤，或者阿胶补血汤。

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常见的贫血是由于铁摄入不足或者丢失过多引起的缺铁性贫血，添加辅食时需注意着重添加含铁较多的辅食，避免宝宝偏食，均衡营养。根据不同年龄段的宝宝调整食谱，含铁丰富的食物很多，例如动物肝脏，动物血制品，蛋黄，瘦肉，菠菜，豆类及豆制品，虾，红枣等，在补铁的同时要注意补充新鲜水果和蔬菜，有利于食物中铁的吸收。
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