医生您好，我不知道自己得了乳腺增生还是乳腺纤维瘤，...

纤维瘤是良性肿瘤尽快手术治疗，但是纤维瘤的复发率比较高，建议手术后采用中医动态的疗法服用中草药综合治疗全面调养，提高免疫力，有效的控制病情发展，调整阴阳平衡，达到完全康复的目的.乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现。乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。

乳腺增生结节和乳腺纤维瘤表现不同、发展不同、治疗方法不同。表现不同：乳腺增生表现乳房内结节，是条索状的或者囊性的。结节的质地不硬，会有压痛，与周围的组织没有粘连，月经期或情绪波动大时，会出现疼痛和发胀。乳腺纤维瘤的乳房肿块，几乎没有症状，很少会有疼痛，和月经周期无关。但在妊娠或者是哺乳期会突然变大。发展不同：二者都是良性疾病，乳腺增生结节不会癌变，但是乳腺纤维瘤可能会癌变，需要引起重视。治疗方法不同：乳腺增生可以通过口服中成药治疗，比如乳疾灵、乳癖消治疗。乳腺纤维瘤则是通过手术治疗。

乳腺纤维瘤和乳腺增生是有很大的区别的，乳腺增生就属于普通的乳腺疾病，可能是由于情绪不好或者是饮食不当的原因造成的乳腺增生，但是乳腺纤维瘤可能是乳腺部位的病变，需要做手术来进行切除的。

如果是得了乳腺纤维瘤，不要过于紧张。因为乳腺纤维瘤是非常常见的，多数是良性病变，如果有明显的不适症状也可以采取手术。如果没有不适症状，是不需要治疗的，平时注意保持心情舒畅。

乳腺纤维瘤和乳腺增生，主要和激素水平紊乱，不必担心，内分泌失调有一定的关系，做好体检工作观察就可以，如果引起了明显的身体症状，通过手术的方式进行治疗乳腺纤维瘤，在手术之后可能会复发，应该做二次治疗。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。

乳腺增生与体内激素水平以及情绪都有关系，很多女性都或多或少的会有乳腺增生，没有明显症状的可以不用处理，定期复查。乳腺纤维瘤是良性肿瘤，体积较小也可以随访，体积过大就需要手术治疗。

对于乳腺增生伴有乳腺纤维瘤，用药物可以控制乳腺增生症的症状，但是对乳腺纤维腺瘤的效果欠佳。如果体积较小，可以暂时观察，定期复查，如果生长迅速或者是有怀孕的打算，需要手术治疗。

乳腺纤维瘤一般采取的治疗方式是手术切除，也是唯一的治疗方式。如果一但发现乳腺纤维瘤，建议及早行手术切除，并送病理做病理学检查。乳腺纤维瘤完整的切除后复发率较低，可能绝大部分女性不会再次发生。

乳腺增生和乳腺纤维瘤可能会同时患。有些人会有乳房增生与乳房纤维瘤并存的情况，乳房增生的主要症状是女性在经期前后乳房会有胀痛的感觉，并且会随着心情的变化，特别是愤怒、受寒等因素影响。如果出现这样的症状，可以做双侧乳房弹性彩超检查，检查乳房有没有低回声的肿瘤，以及有没有清晰的肿块。弹性评分过后，局部肿瘤的弹性得分低于4，可以考虑再观察，4级以上则要考虑是否要进行进一步的外科切除、穿刺活检、病理检验、以及乳房的肿瘤等方面的鉴别。

乳腺增生和乳腺纤维瘤没有直接关系。乳腺增生和乳腺纤维瘤是两种不同的乳腺疾病。乳腺增生可采用理疗、按摩、热敷等治疗方法缓解疾病。平时注意放松，缓解心理压力，多吃蔬菜水果有一定帮助。保守治疗乳腺纤维瘤没有效果。乳腺纤维瘤相对较大，及时手术切除。