性别:男
年龄:22
问题分析:遗忘综合征可以吃黄鱼遗忘综合征可以吃黄鱼。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,黄鱼的硒元素含量很高,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。饮食建议选择含优质蛋白质丰富的食物,多吃含维生素丰富的水果和蔬菜,每天适量吃些坚果类食物;忌吃肥甘厚腻食物,忌高盐高脂肪食物。