性别:女
年龄:38
问题分析:出现耳鸣,最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状。最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试,饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。
问题分析:病毒性咽炎,可以喝柠檬片增加优质蛋白,维生素,矿物质,碳水化合物的摄入,如鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮等。忌食辛辣温热、刺激性食物;少食刺激物的摄入;减少动物性脂肪的摄入;减少蛋黄、内脏类、海鲜等。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,具有很强的抗氧化作用,以及抗衰老的功效。