首页 > 心理诊所 > 心理科其它 > 详情页

这正常吗?以前可从没有这样的行为,如何进

性别:女

年龄:27岁

去厕所大便后必须用香皂洗手一分钟,不然总觉得总觉得大便可能沾到手上了,没用香皂洗只用清水洗感觉没洗干净。这正常吗?以前可从没有这样的行为,如何进行心里治疗? 曾经的治疗情况和效果: 无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何锐 主治医师 精神科 极速问诊
二级 北京市海淀区精神卫生防治院

问题分析:您好,除了担心大便洗不净沾到手上,您还有其他的担心吗?或者有没有莫名担心不好的事情发生,紧张、焦虑等。在出现这种情况之前有没有发生什么对您影响较深的生活事件,目前您可能会些小小的强迫症状,当然正常人在生活中也有可能出现强迫的表现,但是程度不同。
建议您可以找专业的心理医生或者心理咨询师咨询一下,鉴别一下您这种情况是否属于正常范围可以接受的,倾诉下您的焦虑紧张情绪。

杨亚梅 心理诊所 极速问诊
梅子心理咨询室

问题分析:你的这种行为出现多长时间了?在此之前发生过什么事吗?洗手不到一分钟,或感觉没洗净时,你心情怎样?你会怎么做?以你的留言,我还不能确认你具体是什么问题
可以尝试不要洗手那么长时间,看自己心里能否接受,如果实在不行,请详细记录自己的心理感受,然后请心理咨询师帮忙解决问题。

展开全部
相关推荐
儿童情绪障碍的行为治疗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童情绪障碍的行为治疗有以下两种:第一个是循序渐进的过程,让孩子们在面对恐怖的压力时,变得更加的紧张和不安。孩子在受到较微弱的刺激时,会有一种心理上的松弛感,从而缓解紧张感。在小的刺激可以承受之后,逐步加大,直至最大的刺激没有引发紧张。第二类是接触和撞击治疗,接触和撞击治疗是一种对身体敏感的改变,如果孩子们有恐惧感、社会恐惧感、普遍的焦虑不安和强迫性症状,那么他们就会把自己的身体暴露在想象中,或现实中,从而造成这样的情况。在长期的暴露之下,这种感觉会慢慢的消退。
骨折后如何进行饮食
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后的饮食需要以清淡易消化的食物、富含营养的食物、富含膳食纤维的食物为主,对于促进骨折的恢复非常重要。建议食用小馄饨、鸡蛋汤,各种瘦肉、蛋类、火龙果、芹菜以及新鲜的蔬菜水果,提高身体的免疫力和抗病能力,对骨折的恢复有一定的帮助。避免食用高盐高盐高脂的食物,治病期间戒烟忌酒抽烟,能够有效帮助患处愈合。
两岁多自闭症儿童的行为特征
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
行为孤独、刻板、言语发育障碍为突出特点。表现为对亲人缺少亲情和依赖,不和逗的人有微笑,缺少眼神的交流,常常独自玩耍,喜欢玩旋转的游戏,喜欢看电视广告,言语发育迟缓。
如何进行甲状腺自我检查
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
在镜子前用手指轻压颈部前面气管两侧,用手指指腹轻轻触摸,注意甲状腺肿大小及形状,两侧对比,是否有肿块,是发现肿块,注意肿块的大小。一般良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在2厘米左右,直径超过2厘米时,应疑为甲状腺癌。
如何进行卵巢保养
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
卵巢是女性产生雌激素的重要部位,因此,卵巢的养护是非常必要的。重要的就是保持好的生活习惯,保持心情愉快、避免熬夜、保证充足的休息,同时要注意保持良好的运动习惯。戒烟戒酒,不要养成不良的生活方式。此外,有明显的围绝经期征兆的患者,可以在医生的指导下适当的服用激素,这样可以起到很好的保护作用。具体情况要看妇科医师的指导,不能去非正规的美容机构。
失眠的行为疗法是怎样的?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
行为疗法是心理治疗的一种,通过改变思维或行为来改变不良认知,从而消除不良情绪和行为。行为疗法治疗心理因素引起的失眠可以取得很好的效果,但要求患者坚持治疗一到三个月。行为疗法主要包括以下内容:1.刺激控制疗法,用于有严重入睡困难的慢性失眠患者。2.睡眠限制疗法适用于夜间容易惊醒或间歇性睡眠的重度慢性失眠患者。
什么样的行为伤肝
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,以下几种行为伤肝:1、日常生活中,肝损伤的行为有很多种,其中以酗酒最为明显,大量饮酒容易损伤肝细胞;2、经常生气,容易导致肝气郁结,影响肝功能;3、盲目吃药,长期服用减肥药,会损伤肝脏的代谢功能;4、经常食用发霉、过期、亚硝酸盐含量高的食品,极易引发肝病;5、长期熬夜、睡眠不规律都会影响肝脏的休息和排毒;6、暴饮暴食会导致营养不良,影响肝脏的代谢。
白带里含有豆腐渣状物应该如何进行治疗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般都是针对病因进行抗生素的药物治疗,白带如果呈现豆腐渣样的情况,那么就是属于感染上了炎症,已经有了霉菌性阴道炎的情况后,白带就会变成豆腐渣样,除了药物治疗外,还要在生活中注意防止感染二次发生。
肺栓塞如何进行排除检查
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺栓塞临床上表现为不明原因的呼吸困难、胸痛、咯血、咳嗽、咳痰,凝血试验中D-二聚体低于500ug/l可以排除诊断。肺栓塞是指栓子阻塞肺动脉系统引起的一些综合征,包括肺栓塞、脂肪栓塞综合征、空气栓塞、羊水栓塞等。平时养成良好的生活习惯,多注意休息,不要过度劳累,保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼,提高身体的免疫力。
人工流产如何进行
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
人工流产一般包括药物流产和手术流产这两种情况,药物流产是通过口服促进子宫收缩的药物,从而促使胚胎排除子宫的一种方法,这种方法比较简单,但是有大出血的危险。人工流产手术分为无痛人流手术和普通手术,主要都是通过在手术时需要用负压导管伸入到宫腔内将胚胎组织吸出子宫外部,从而达到流产的目的,患者不必担忧,根据医生的指导进行即可。
常见科室