腰间盘突出

问题分析：你好，腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
建议到正规医院进行检查治疗，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重，平时注意休息，不要过于劳累

问题分析：腰间盘突出不仅腰痛，下肢还会放射性的疼痛和麻木
建议你去医院做个CT看一下突出的情况，根据你的症状应该不严重，保守治疗就是平时注意卧硬板床，尽量减少弯腰动作，下床活动戴腰围，这些都有利于康复……

问题分析：患有腰间盘突出，腰痛明显，没有腿部放射痛和麻木感。症状较轻，通过保守治疗可以改善。一般对生活影响不大。
建议骶管注射曲安奈德，可以快速缓解，牵引腰椎，卧硬板床，好好休息，避免受凉劳累，可以预防发作。如果不能缓解，可以做椎间孔镜微创手术。

问题分析：腰间盘突出是腰椎间盘髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
那你的情况如果没有下肢症状，还是建议你保守治疗为主。第一次发病需要平卧硬板床。