巨细胞动脉炎和风湿性可不可以吃坚果

通常情况下，脑梗能吃以下的坚果。脑梗患者可以多吃一些坚果，例如：瓜子，核桃，干果，水果干，蔬菜干等，但是不能吃太甜。对于脑梗死的人，要注意控制自己的血压、血糖、血脂。日常生活中要注意血压，如果血压上升，可以口服拜新同，硝苯地平片等降压药物。在日常生活中要多吃一些时令的蔬菜和水果，多进行一些户外运动，既能促进身体的活动，又能增强身体的免疫力，戒烟戒酒，改善生活品质。

开心果、夏威夷果、核桃等坚果类食物对补充大脑促进睡眠有一定作用。平时多吃蔬菜和水果有助于提高睡眠质量，但不要吃辛辣的热食，平时睡觉前多泡热水可以提高睡眠质量。睡觉前4小时最好不要喝咖啡和浓茶。失眠的原因是多种多样的。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦恼等精神因素往往会引起失眠。工作和学习压力过重，环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因，平时要多吃坚果食物。核桃、葵花籽等。合理安排自己的休息时间。避免疲劳。不要经常熬夜。

胃口不好是可以适用食用坚果的，因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。这些物质能促进消化道的活力，提高消化系统的工作效率，改善食欲，促进消化。此外，它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸，对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物，如果胃肠道功能不好，可以先咀嚼坚果，以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量，以免加重胃肠组织的负担，引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。

减肥的坚果有很多，比如花生、核桃、腰果、碧根果、杏仁、榛子等等都是有减肥的功效的，但是坚果中也是含有一部分的脂肪也是建议少吃，减肥期间，建议你可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜类，避免吃零食或者是油炸的食物，这些食物都是不利于减肥的。

一般情况下，风湿性心脏病有心脏不适、躯体不适等症状，可以通过保守治疗、手术治疗等方式来治疗，具体内容如下：1.症状：如果患者患有风湿性心脏病，通常会出现胸闷、憋气、胸痛、心悸等心脏不适症状，还可能伴有呕吐、食欲不振、水肿等表现。2.治疗：如果患者的病情症状比较轻微，可以通过使用药物来进行保守治疗，以控制病情，避免不适症状加重。但是，如果风湿性心脏病患者的病情较为严重，则需要及时行心脏瓣膜换瓣手术来治疗。

高血压和糖尿病人可以吃坚果，引起糖尿病是由于遗传因素和后天因素造成的，是由于平时吃含糖量过高。高血压的病人在饮食上没有特别限制的食物，患有高血压的病人在平时只需要低盐低脂饮食就可以，坚果是一类营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质及脂肪，糖尿病人可以适量食用，能够增强机体营养，而且还有利于使血糖降低。对于患有高血压的病人是很有帮助的。

坚果的过敏原分子量比较大，引发的病情比较严重，一旦查清自己有坚果过敏，则一定不可以再试着去吃，因为如果不能及时送往医院，喉头水肿呼吸不畅，时间一长，就有生命的危险。

坚果含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重病情，所以尿酸高者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症者要注意节制饮食，减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入，也要避免暴饮、暴食。除此之外，避免大量进食含高嘌呤的食物。

晚上吃坚果是不会导致吸收不好的，坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素，可以加强肠道蠕动，是可以很好的促进对食物的吸收的，但是最好是不要在晚上吃坚果，否则容易会造成失眠的症状。

一般情况下，有胃溃疡的患者可以吃坚果，但不能多吃。坚果中含有丰富的维生素和矿物质以及不饱和脂肪酸，有利于补充人体所需要的营养物质。但是胃溃疡患者消化功能较差，而坚果比较坚硬，食用过多会增加胃的负担，不利于消化，也不利于溃疡面的修复。平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。