性别:男
年龄:26
问题分析:您好,根据您的描述,如果冬天怕冷明显,中医多认为是阳虚引起的,阳虚生外寒,所以常有寒冷的感觉平时注意防寒保暖,少吃寒凉,饮食平时炒菜时候上可以多吃葱姜以及桂圆红枣山药粥,适当锻炼增强体质,中成药可以口服附子理中丸以及金匮肾气丸,自己也可以揉按足三里、三阴交、丰隆等穴位