性别:男
年龄:49
问题分析:成人呼吸窘迫综合征可以吃胡萝卜适当增加高纤维类食物与足够的水分摄取;同时补充蛋白质,矿物质等。忌吃易引起过敏的食物,减少高胆固醇的食物,避免抽烟喝酒;避免如辣椒、花椒、生蒜等辛辣刺激性的食物;避免吃过酸过甜过硬的食物。胡萝卜富含花青素、维生素A,维生素B1、维生素B2、钙、铁等人体所需的营养成分。