皮肤暗沉发黄盖吃什么调理

问题分析：您好，皮肤暗沉发黄可能与生活不规律、经常熬夜、精神压力过大有关。
建议您首先要调整作息，避免经常熬夜，另外多补充一些富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘、苹果、猕猴桃、西红柿等，还可以食用一些红枣、木耳等补血益气。

问题分析：皮肤暗沉发黄建议您首先排除肝胆疾患问题，饮食上多吃蔬菜水果，多喝水
体检科或是内科检查肝肾功能，，如无异常考虑皮肤护理，多补充水分，去黄的护肤品

问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体的代谢不好造成的皮肤出现暗黄的现象可以用要进行一些调整都有缓解的作用。
给你的建议就是,你可以适当的多吃一些清淡的食物和蔬菜水果并且可以适当的服用补血口服液也都有一定的调理和缓解的作用。