问题分析：心理分析：突然出现这种情况主要是心理问题，现在病程只有三个月，并没有描述对其他事物的情感体验，所以暂时认为没有泛化，所以要及时治疗。
心理指导：你的情况从持续时间，社会功能影响，对你痛苦程度影响暂时考虑属于一般心理问题。
你的情况出现多因负性事件应发，没有做好心理恢复调适，所以最主要的找到负性事件，从其入手逐渐对你进行心理调适，使你能逐渐走出心理阴影。一般自卑、安全感低的孩子容易出现这种情况，需要及时治疗，否则会泛化，影响其他社会功能。
希望你提供更多的信息，包括你恐怖的情感体验，身体症状等，以利于进一步就诊。
