性别:男
年龄:22
问题分析:高原适应不全症可以吃弥猴桃初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力,以便在高原进行重体力劳动。禁止饮酒。猕猴桃中含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前。可预防色素沉着,预防癌症,治口腔溃疡,防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化,预防抑郁症,预防眼病(白内障),增强免疫功能,消除紧张疲劳,抗氧化。