性别:女
年龄:33
问题分析:肛膜闭锁,可以吃菠菜可多食含复杂碳水化合物食物,如大米,小麦,玉米等五谷杂粮,可以发挥食物间的互补作用;减少单糖分摄入;少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;控制有刺激性食品;忌食干燥食物;胡椒,姜,葱,蒜等不宜。菠菜中的胡萝卜素、维生素C, E、微量元素物质,能维护正常视力,促进人体新陈代谢,增进身体健康。