肥大性脊椎炎，骨质增生

肥大性脊椎炎的高发人群是老年人，男性多于女性，重体力劳动者多于轻体力劳动者，活动量及负载大者多于活动量及负载小者。肥大性脊椎炎是由于脊椎关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。年龄过大、直接或间接暴力所致的骨折、脱位或椎间关节软骨损伤、长期重体力劳动所致的慢性劳损等原因容易诱发肥大性脊椎炎。所以肥大性脊椎炎的高发人群是老年人、重体力劳动者。

肥大性脊椎炎是由一个或多个因素作用所致、肥胖属于一种全身疾病，俗称骨关节炎、退化性关节炎或增生性关节炎，这是由于关节退化、关节软骨受损而引起的。发生在脊椎上的就是所谓的肥胖型脊椎病。原因有两种，一种是原发性的，一种是由二种原因引起的。以继发性者较多见，原发性者较少。凡正常椎节无明显原因而逐渐发生退行性变即称为原发性脊椎骨关节病；若因某些已知原因导致软骨破坏或关节结构改变，以致因关节内摩擦或压力不平衡等因素而造成退行性变者，称为继发性脊椎骨关节病。

骨质增生患者适合吃以下几方面食物：1、含维生素A和维生素D丰富的食品：例如海鲜，牛羊肉，牛奶；2、含优质蛋白丰富的食品：例如牛羊肉，瘦肉，鸡蛋，可以让病人更好地摄取优质蛋白及钙质，对改善病人骨质增生和骨质疏松有一定帮助。病人应该补充碳酸钙等维生素和钙质、钙片，如葡萄糖酸钙，提高人体钙含量。同时注意避免高盐饮食，多吃富含植物蛋白的食物，如豆类、豆制品、牛奶等。补充维生素A、维生素D，通过以上维生素的补充，增强钙质的吸收。

骨质增生可能会导致患者出现局部腰疼、活动障碍等。骨质疏松是一种很普遍的病症，也就是所谓的“骨刺”，它是指人体在达到某种程度之后，会发生某种退化。出现骨质增生时，要明确是哪些部位出现了骨质疏松。由于骨质增生的原因，导致的表现也不尽相同，例如脊柱有骨质疏松，如果是自身或是压迫到了神经，则会引起肩部的酸痛，或是头晕，呕吐等其他不适的表现。腰椎有骨质增生，一般会引起腰酸、腰痛、弯腰受限等不适，如果是膝盖部位有骨质疏松，则会引起膝盖部位的疼痛，膝盖活动受限等不适。

对于骨质疏松，日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用过多的油腻食品，避免长期食用过多的盐和糖类的食品。骨质疏松，一般都是因为不良的工作方式和生活方式造成的，而长期的工作负重、反复的体育活动都有可能造成骨质疏松的发生。这种原因会使附着在骨骼上的韧带不断的被牵引，从而造成局部的细小的伤害，从而出现大出血，最终血肿机化就是骨质增生。

骨质增生可以喝酒，但是不能喝得过多。骨质增生是一种常见的多发性疾病。骨质增生是因为人到了一定的年纪，在日常生活中受到了某种长期的伤害，骨骼发生了退行性的变化，从而引起了骨质增生。骨质增生并不是喝酒的问题，得了这个病，适量的喝酒并不是什么大问题。但如果是在治疗的时候，这时候应该尽量避免喝酒。骨质增生一般不会有明显的临床表现，一般不需要进行任何的治疗。但如果出现了疼痛等症状，则要采取相应的措施。可以通过服用抗骨质增生片等药物进行辅助治疗。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。

骨质增生能吃牛肉。因为骨质增生通常是由于骨头周围的骨膜被不断的破坏，从而产生了一些细小的血肿，从而慢慢的变成了骨刺。引起骨质增生的原因有：反复的牵拉、受力过度、姿势不良、风湿、类风湿、痛风、感染、结核、骨质疏松等。而且，牛肉中含有丰富的钙和高蛋白，对骨质增生不会有影响，反而能较好的帮助人体补充营养，增强体质。

骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。骨质增生的发病原因多种多样，可包括重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等。患者常有局部包块、疼痛、活动受限等临床症状。经正规治疗，可缓解相应临床症状。骨质增生的治疗主要有理疗、口服营养神经的药物等。患者的预后与病情以及治疗的时机有关。早期经及时治疗的患者症状可以得到缓解，但疾病有复发的可能。

骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。

首先应该说针灸治疗骨质增生当然还能改善患者的症状，但治愈骨质增生就更难了，因为骨质增生经过治疗，主要是为了改善患者骨质增生所导致的肿胀和疼痛等症状，对骨质增生很难进行控制。对骨质增生患者来说，针灸通常建议在正规医院针灸推拿科进行，才有较好的疗效，因为正规医院或许更加专业、适应症掌握的更好。再就是对骨质增生患者在治疗上除针灸外，严把休息保护关，是康复的最佳条件。切不可着凉，可坚持天天烫，烫后可外用些活血化瘀中草药，熬好后先熏再洗。如对膏药无过敏者，可外用部分活血化瘀膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物等治疗即可。