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月子里能吃糖果，软糖，奶糖吗？

性别：女

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
月子里能吃糖果，软糖，奶糖吗？
想得到怎样的帮助：

月子里能吃糖果，软糖，奶糖吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
励银智 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析：你好：现在产后坐月子，可以进食糖果，但是要少吃，以免容易上火，注意合理饮食均衡营养。避免进食辛辣刺激性食物
要注意保暖，避免着凉，注意个人卫生，避免引起炎症感染，注意休息。

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月子里能吃韭菜吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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月子里能吃米饭吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里是可以吃米饭的。大米作为主食，平时必不可少。如果喜欢米饭，可以当主食吃，可以煮粥，可以蒸饭，还可以在里面拌上喜欢的食材，做出各种月食。月间饮食丰富，不单调。月子的营养需求应该是多样化的，所以不能满足身体的需求。绿色蔬菜和新鲜水果需要一起吃。期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里可以吃的饭很多，常见的有以下几种：在月子期间可以食用一些主食、肉类、蛋类、各种奶类、鱼虾、面食等，可以食用白菜、芹菜、木耳、菠菜等蔬菜，苹果、桃子、葡萄、樱桃等水果都可以食用，也可以食用大量的坚果，产后也要注意营养的平衡，让宝宝从母乳中得到更多的养分，促进身体的生长。还要做好保暖，不要着凉。
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王凤英主任医师
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月子里能吃杨梅。月子里可以多喝点杨梅，因为杨梅具有抗菌消炎、生津止渴、降压防风、抗衰老美容等多种作用。但是月子里多食容易引起上火，适当食用即可。在坐月子的时候要注意多吃容易消化的食物，尽量避免吃生冷的食物，要多吃一些温热的食物。可以多食用苹果、葡萄、水蜜桃等新鲜的蔬菜。建议平时尽量远离辐射环境以及污染环境，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
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