性别:女
年龄:49
问题分析:迷路炎,可以吃苦菊苦菊是日常维生素来源,主要提供的是维生素B族、电解质、膳食纤维等。所含有物质参与人体组织多种生理活动,是人体每天所必需。建议日常食用量在100克以内。同时搭配其他蔬菜食用,调节营养素种类增加作用。