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高原适应不全症可不可以吃芦笋

性别：女

年龄：27

高原适应不全症可不可以吃芦笋
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王凌云 其他 极速问诊
长治市营养师协会

问题分析：高原适应不全症可以吃芦笋
高原适应不全症饮食要清淡，予以多维生素、多碳水化合物、易消化的食物。避免烟酒。芦笋含有维生素、蛋白、矿物质，能提高身体免疫力、调节机体代谢，有抗衰老、抗肿瘤、降血脂、降血压等作用。是可以吃的。

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