孕妇怎么睡腰都痛怎么办

问题分析：到怀孕后期由于增大的子宫压迫及腰椎承受的重力增大，会出现腰酸腰痛等症状，怀孕期间不能盲目用药，最好是注意休息，不要长时间站立或是做过多的弯腰动作，可以适当的按摩或是热敷缓解看看！
建议您晚上睡觉的时候，不要采用仰卧位，可以选择侧卧位，在增大的腹部下面垫一个软垫或是枕头等，缓解腰椎承受的重力，应该会有所缓解！

问题分析：您好，根据您的描述您现在的这种情况考虑是怀孕后韧带松弛导致。
目前这种情况的出现没有很好的治疗方法，可以采取局部热敷，或者注意休息。