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高原适应不全症可不可以吃芹菜

性别：男

年龄：40

高原适应不全症可不可以吃芹菜
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：高原适应不全症可以吃芹菜
多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，多吃富含维生素C的食物；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；尽量减少动物脂肪的食用量；少食刺激性食物；要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄。芹菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，抗衰老的功效。

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哺乳期能吃芹菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期能吃芹菜。哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
拉肚子可以吃芹菜吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，拉肚子暂时不可以吃芹菜，具体内容如下：芹菜本身就富含大量的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进排泄，如果长期大量的吃，会导致拉肚子，所以拉肚子暂时不可以吃芹菜。此外，芹菜还可以起到降血压的作用，严重的腹泻还会引起人体的缺水，这时候血压下降对人体很不好。如果是在痢疾痊愈后可以吃西兰花、芹菜等食物。
芹菜孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间是可以吃芹菜的。孕妇可以吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙、铁、磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效。孕期由于胎儿不断的增大，可能会导致子宫压迫直肠，而出现便秘的症状，因为芹菜里含有粗纤维，所以吃芹菜可以增加胃肠蠕动，起到预防便秘的作用。
手外伤能吃芹菜吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手外伤一般能吃芹菜。外伤后对饮食无特殊要求，芹菜亦可食。在日常生活中，很多人都会遇到手伤或者足扭伤这样一种情况，这种伤好发于四肢部位，所以我们就应该做好预防工作。手外伤后，需积极改进检查，以明确具体受伤情况，如有手术指征，需手术。饮食要注意不要过于油腻，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免刺激伤口。
孕妇可以吃芹菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以食用西芹，注意适量吃即可。芹菜富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等，以及钙、磷、铁等多种微量元素。怀孕食用西芹有助于平肝、降血压，或者防治原发性、妊娠性和绝经期高血压。西芹富含高铁元素，可防治缺铁；芹菜是一种膳食纤维含量比较高的蔬菜，孕妇在怀孕之后,由于腹部逐渐增大，胃肠蠕动会变慢，在孕期食用,对孕妇是有一定好处的。
冠心病能吃芹菜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
患有冠心病的人可以食用芹菜。芹菜、菠菜、大白菜等都是富含氨基酸、不饱和脂肪酸的绿叶蔬菜，富含大量的膳食纤维，可以降低胆固醇的吸收，降低血脂，对心血管疾病有很大的帮助。冠心病的人要吃低盐、低脂、低糖的食物，不吃油腻的食物，不能吃高热量、高胆固醇的食物，比如动物的内脏，因为经常吃的食物会使冠状动脉的血管变得狭窄，从而形成脂类斑块，严重的还会堵塞冠状动脉。
怀孕不能吃芹菜吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，怀孕是可以吃芹菜的。具体内容如下：孕期整体的饮食原则是禁食生冷、辛辣刺激性食物，其他都是可以吃的。芹菜富含维生素，且芹菜含有膳食纤维，有助于孕期营养及食物的消化。如果出现消化不良症状，如腹胀等，可以通过少食多餐的方式改善。孕期加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
怀孕能吃芹菜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕可以适量食用芹菜，芹菜具有清热、止血、利水、解毒的作用，可以为孕妇和胎儿提供充分的营养物质，促进胎儿生长发育。芹菜还可以起到润肠通便的作用，可以排出肠道的毒素，还能美容养颜，提高免疫力。建议怀孕期间要多吃一些新鲜的、应季的水果和蔬菜，少吃油炸食品，不喝咖啡和浓茶，保持心情舒畅，保证充足睡眠，定期去医院做产检。
鸡肉和芹菜能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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尿酸高的患者是可以吃芹菜的。芹菜是属于绿叶蔬菜中的一种常见食物，是不含嘌呤的食品，所以，不会加重高尿酸血症患者病情。此外，芹菜还具有一定的利尿、解毒的作用，所以，也是可以辅助促进尿酸排泄的。
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