闭眼就是做梦

问题分析：心理分析：失眠障碍是非常常见的问题，产生的原因多种多样，总结来说均源于自己的生活环境，希望患者自查自己的生活环境与人际关系，才能理清失眠的内在因素。
心理指导：睡前饮一杯加糖的热牛奶，睡眠以侧卧为佳，食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。还是要解决现实存在的问题。

问题分析：心理分析：你好，根据情况来看，通常与你的个性比较敏感，易多思多虑，睡前不能平静，形成的大脑功能失调，失眠多梦，神经衰弱的表现。
心理指导：是心因性的问题，长期压抑的结果，有焦虑抑郁及神经衰弱表现，不是个人能调整的范围，应及时到当地正规的心理机构进行全面的检查，通过一个阶段的专业心理治疗可逐步改善不良状态。视症状严重程度可结合中医调理身体症状。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症患者主要是心理疏导，配合适当的抗抑郁药物治疗，给予充分的理解和心理支持，引导患者尽快摆脱抑郁状态，早日康复。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.