性别：男
年龄：39
问题分析：颈椎间盘突出症,可以吃清淡饮食多吃蔬菜、水果、粗粮，以增加膳食纤维素的摄入量，以保持大便通畅，排除体内毒素；少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物；忌食温热、易上火食物；如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。少吃油炸食物；如：五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌吃高脂肪食物；肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物少食。
