性别:男
年龄:33
问题分析:肌腱炎和腱鞘炎,可以吃黑豆黑豆主要提供的是优质蛋白、维生素B族、膳食纤维等,是日常营养素来源。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护,是人体每天所必需。由于本身结构限制,建议日常食用量在50克以内,代替大豆制品食用