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高原病,可不可以吃酒酿

性别:男

年龄:22

高原病,可不可以吃酒酿
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
隋静 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:高原病,不宜多吃酒酿
是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。乳母的饮食增加,营养充足,乳汁自然会量多质优。功用主治:益气,生津,活血。

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问题分析:高原病,可以吃毛豆意见建议:毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量,毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平,毛豆中含有丰富的食物纤维,可以改善便秘,降低血压和胆固醇,毛豆中的钾含量很高,夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降,毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。
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问题分析:高原病,可以喝柠檬茶意见建议:高原病可以喝柠檬茶,柠檬中含有更富的维生素C。饮食建议1.宜吃容易消化的软食; 2.宜吃高氨基酸的食物; 3.宜吃高维生素C的食物。例如猕猴桃除了维生素C丰富意外,还具有多种氨基酸成分,对人体稳定状态的调节具有重要意义。
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病情分析:高原病是以缺氧为突出表现的一组疾病,高原空气稀薄,大气压和氧分压低,而高原病正是由平原长期移居或短期逗留高原的人由于对高山或高原环境适应能力不足所引起的。高原病的病因高原的特征是大气压和氧分压降低,使人体发生缺氧。海拔上升到8000m高度时,大气压(267.8mmHg)约为海平面的1/3,吸入气氧分压为56mmHg。随着海拔升高,吸入气中氧分压明显下降,氧供发生严重障碍。高原病的临床表现1,急性高原病:通常发生于海拔3000m以上。可分为以下几种类型,但彼此又可互相交叉、并存。(1)急性高原反应:很常见。未适应者在一天内登上海拔2500~3000m以上地区后6~72小时即可发生。表现为双额部疼痛、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心、呕吐、乏力,中枢神经系统症状与过量饮酒时相同。有些病例出现口唇和甲床发绀。一般在高原停留24~48小时后症状缓解,数天后症状消失。少数人可发展成高原肺水肿和(或)高原脑水肿。(2)高原肺水肿:是最常见且致命的高原病,通常在快速进入高原地区2~4天内发生,世居者短期到海拔较低地区,再回原地也可发病。常先出现急性高原反应。头痛、乏力、呼吸困难、干咳逐渐加重,出现发绀、心动过速、端坐呼吸、咳白色或粉红色泡沫样痰。肺部可闻及干、湿性。指导意见:疾病预防进入高原人员应了解和适应高原环境特点,登山时按计划进行阶段性适应性锻炼,注意防寒和防治上呼吸道感染,久居平原重返高原者也应重建适应能力,应明显心、肺、血液疾病患者不宜进入高原。预防急性高原反应,可从进入高原前1
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