胸口中间一用力疼怎么回事，比如说张开或者收缩胸部

问题分析：你好！你的情况应该是胸口部位的肌肉、韧带劳损表现，可以通过药物治疗，物理治疗促进恢复。
你的情况建议口服诺福丁止痛，氯唑沙宗片解除肌肉痉挛。局部热敷、按摩，外敷活血化瘀膏药。应该都有效。训练需要循序渐进，避免受伤。

问题分析：可能是患有胸骨炎，引起固定点疼痛，随呼吸和胸廓运动疼痛加剧，一般是受凉或者外伤引起。
可以口服芬必得、维生素B1B12，热敷，好好休息即可缓解。要多穿衣服，防止受凉。