性别:男
年龄:30岁
蔬菜水果生吃是生冷食品吗?我喜欢吃洋葱,干贝,干耗之内的食品,这些是刺激食物吗?
问题分析:病例分析:蔬菜水果生吃冷吃,就是生冷食品,那些是海鲜建议少吃。意见建议:蔬菜水果生吃冷吃,就是生冷食品,那些是海鲜建议少吃。属于刺激性的。发性的。建议中药四神丸调理,会好的。
问题分析:根据你的情况和疾病,主要是忌刺激食物,刺激食物是指比较辣的食物,如火锅或是麻辣烫,还有就是菜中不要放辣椒等。建议你注意规律饮食,规律生活,好好休息,适当的锻炼,保持心情舒畅愉快,希望对你有用。
问题分析:心理分析:您好,从您描述的情况来看, 身体有点亚健康,中医所说的肾虚是指血液循环不畅,肾为先天之本,人身体器官的功能,还有供氧都需要血液的有效运输,血液流动不畅会导致很多的身体问题。心理指导:您的体重有点过高了,应适度运动,平时可以做一下瑜伽,或者练习太极拳,这些传统的运动对于调整骨骼的位置,促进血液循环非常有利。希望您早日好起来。