性别:女
年龄:78岁
膝阳关穴具体位置在哪里?经常按摩对膝盖有什么好处?
问题分析:您好,膝阳关穴位于膝外侧,在股骨外上髁上方的凹陷处。正坐屈膝时,在膝盖外侧有一个凹陷点,就是膝阳关穴。膝阳关穴属于胆经,有清热降温的功效,经常按摩可以缓解膝盖水肿,小腿痉挛麻木,配合血海,丰隆,犊鼻等穴位效果更佳。