胸椎有骨质增生，腰部很痛

问题分析：这样的情况建议你首先查一下血常规，必要的时候可以查一下骨髓穿刺，排除有多发性骨髓瘤的可能，多发性骨髓瘤就会导致全身的疼痛，
如果检查没有问题，你可以服用双氯芬酸钠缓减症状，平时多喝点水，多吃点水果，避免劳累和熬夜，有助于缓解疼痛和改善症状。

问题分析：如果是脊椎正中疼痛，需要考虑退行性改变引发，如果是肌肉疼痛，
需要考虑肌肉劳损或筋膜炎，而考虑先平时避免长时间站立，坐位，单一姿势，重体力工作，自己多按摩，热敷，外擦药酒或中医理疗措施，综合起来才能好转。