小儿贫血,可不可以吃黑豆

一般情况下，导致小儿贫血的疾病有缺铁性贫血、全身出血性疾病。当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，容易导致红细胞内铁缺乏，从而引起缺铁性贫血，导致小儿贫血。如果患有全身出血性疾病，导致凝血功能异常，如血小板减少，导致红细胞破坏增多。对婴幼儿，应及早添加富含铁的食品，如蛋类、肝、菠菜等，应纠正偏食。

贫血是指单位体积血液内红细胞，血红蛋白低于正常值，贫血的原因有很多，贫血的种类有很多种，临床上又分轻，中，重型。临床表现也就是症状主要有皮肤和粘膜苍白，以甲床，眼结膜为主要表现部位，长期贫血可以出现疲乏无力，生长发育迟缓。

一般情况下，小儿贫血通常有肤色改变、生长迟缓、呼吸加速、影响神经系统等症状表现，具体内容如下：1.肤色改变：小儿贫血时通常肤色会发生改变，出现皮肤、黏膜及甲床呈苍白色或蜡黄色的症状表现。2.生长迟缓：如果存在小儿贫血的情况，小儿可能会有易乏力、头发干枯、生长发育迟缓等症状表现。3.呼吸加速：小儿贫血时可能会出现呼吸加速、心率变快、动脉压增高等症状表现，甚至可能导致充血性心力衰竭，可能危及生命。4.影响神经系统：如果存在小儿贫血的情况，可能会影响神经系统，出现精神不振、注意力难集中、情绪波动大等症状表现。

小儿贫血首先添加的辅食应该是含铁米粉，以后逐渐添加一些含铁多的肝泥。包括血豆腐，同时吃一些富含维生素的水果和蔬菜有助于铁的吸收。这样可以纠正贫血。不能单纯只为粥，蛋黄中的铁孩子吸收并不好。

小儿贫血，最关键的是去除病因，比如造血物质缺乏，骨髓造血功能障碍，感染性疾病等因素，在一般治疗上要加强护理，预防感染，改善饮食的质量和搭配，可以用铁剂治疗缺铁性贫血，维生素b12和叶酸治疗巨幼红细胞性贫血，肾上腺皮质激素治疗自身免疫性溶血性贫血。

孩子得贫血，应该去医院就诊，在医生的指导下做贫血三项等检查，确定贫血的病因以后再治疗。如果是缺铁性的贫血，可以给孩子服用的铁剂治疗，平时要注意，保持饮食规律多吃一些，富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。

儿童贫血标准为：新生儿期血红蛋白浓度低于145g/L；1～4个月婴儿血红蛋白浓度低于90g/L；4-6个月婴儿血红蛋白浓度低于100g/L；6个月～6岁儿童血红蛋白浓度低于110g/L；6岁～11岁儿童血红蛋白浓度低于115g/L；12岁～14岁儿童血红蛋白浓度低于120g/L。

贫血分为缺铁性贫血和缺乏维生素和叶酸引起的巨幼细胞性贫血。但是对于小孩子来说，一般最常见的还是缺铁性贫血。所以说如果孩子出现了贫血，要补铁。一般市面上比较常用的补铁药物就是合适的药物，但是这些药口感不太好。还有进口的补铁的药口感比较好，效果也比较好。吃东西主要吃一些瘦肉，动物内脏、猪血、鸭血之类的，可以补铁。家里可以用铁锅做饭。

及时添加含铁较多的辅食，尤其是动物蛋白类食品，避免偏食，营养要均衡。小儿贫血临床症状，乏力，皮肤、黏膜苍白。贫血可导致孩子多系统损害，并影响生长发育，应及时诊治。

可以多吃含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄等；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜等，及海产中的海带、紫菜等。豆及豆制品、蔬菜及水果。定期检查血红蛋白、红细胞含量，及早发现并治疗贫血。