性别:女
年龄:47
问题分析:时不时头晕、觉得身体疲劳,血压90—140,就你这个血压来看,需要多监测监测,如果比较敏感,血压高也会头晕不适建议常规做下体检,有问题看问题,没什么问题的话建议你多运动锻炼,中气就会足些了,祝你健康
追问:锻炼的话,该做哪些方面运动呢?
回复:一般性的散步、跳广场舞、打太极应该都没什么问题。
问题分析:你好,根据你当前描述的情况来看,应该是气血两虚的情况,乏力,头晕。建议您在服用补气养血安神的中药的同时,可以平时锻炼身体,看看书,或者出去旅旅游等,放松自己,舒缓压力